Terapia de Casal

A relação entre duas pessoas não é estática – ela se constrói no dia a dia, atravessada por histórias, desejos, expectativas e desafios. Nem sempre é fácil compreender os próprios sentimentos, quanto mais os do outro. É nesse espaço de trocas que a Terapia de Casal sob a perspectiva psicanalítica atua: um campo de escuta e reflexão para que os parceiros possam compreender sua dinâmica relacional e ressignificar os desafios que encontram no caminho.

Os conflitos que surgem no relacionamento, muitas vezes, não são apenas sobre o que está acontecendo no presente, mas revelam padrões inconscientes construídos ao longo da vida. A terapia possibilita que o casal enxergue esses movimentos repetitivos, compreenda suas motivações e encontre formas mais saudáveis de se comunicar e se relacionar.

A terapia não é apenas para momentos de crise. Muitos casais buscam esse espaço não porque enfrentam problemas graves, mas porque desejam fortalecer seu vínculo, aprofundar a intimidade e construir um relacionamento mais consciente e satisfatório. O processo terapêutico ajuda a alinhar expectativas, lidar com frustrações e desenvolver um diálogo mais aberto e empático, criando um ambiente de maior compreensão mútua.

A escuta psicanalítica se adapta às singularidades de cada relação, sejam casamentos, uniões estáveis, namoros ou configurações não convencionais, como relacionamentos abertos e poliamorosos. O essencial é que os envolvidos possam explorar seus desejos e limites com honestidade, encontrando juntos uma forma de convivência que faça sentido para todos.

Em alguns casos, a terapia também auxilia os parceiros a compreender quando o vínculo afetivo chegou ao seu limite. O processo terapêutico pode oferecer um suporte valioso para que o casal elabore um possível término de maneira respeitosa e consciente, minimizando dores e ressentimentos.

A Terapia de Casal, portanto, não se resume a restaurar laços, mas a construir relações mais autênticas – seja para transformar um relacionamento, seja para dar um novo significado ao seu encerramento.

Terapia de Casal: descobrindo novas formas de se comunicar e fortalecer os vínculos afetivos

"Como Terapeuta de Casais, meu papel é guiá-los na compreensão de que, antes de serem parceiros em um relacionamento, vocês são indivíduos, sujeitos à sua condição humana, a acertos e desacertos, mas plenamente capazes de evoluir pessoalmente e enquanto casal.

Vamos trabalhar juntos para aprimorar a comunicação, fortalecer a conexão e os vínculos afetivos, aprender a encontrar o equilíbrio entre ceder e manter a harmonia em favor do casal, sempre com maturidade emocional e discernimento. Esses são os alicerces essenciais para um relacionamento saudável e duradouro!"

Para auxiliar casais que sentem:

Outras indicações específicas

Falta ou dificuldades na comunicação

Um parceiro pode entender uma mensagem de maneira diferente do que o outro pretendia, gerando mal-entendidos; um ou ambos não ouvem verdadeiramente o que o outro está dizendo, ou se concentram apenas em partes da conversa, deixando de captar a essência; muitas vezes, sentimentos como tristeza, frustração ou preocupação não são verbalizados, o que leva a um acúmulo de emoções negativas que acabam impactando a relação; outras vezes, casais evitam falar sobre temas delicados por medo de conflitos, mas isso gera uma lacuna de entendimento que pode levar ao distanciamento; é muito comum também que os diálogos ocorram de maneira acusatória ou defensiva, e o foco deixa de ser a resolução dos conflitos e passa a ser a competição por quem está certo.

Ciúmes e insegurança

O ciúme e a insegurança em uma relação podem ser vistos como reflexos de medos e dúvidas que cada parceiro carrega dentro de si. O ciúme, muitas vezes, é a manifestação de um medo de perda ou de ser trocado por outra pessoa. Já a insegurança surge da falta de confiança, tanto em si mesmo quanto no relacionamento.

Que precisam superar traição ou resolver mágoas e ressentimentos

Quando um casal enfrenta o desafio de superar uma traição ou resolver mágoas e ressentimentos, o processo pode ser profundamente doloroso, mas também pode ser uma oportunidade de transformação. Como terapeuta de casais, compreendo que esses momentos críticos muitas vezes abalam a confiança e a segurança emocional, pilares fundamentais de qualquer relacionamento. No entanto, isso não significa que a relação esteja condenada.

A traição, ou qualquer situação que gere mágoas, traz à tona questões não resolvidas, como falta de comunicação, carências emocionais ou expectativas frustradas. Na terapia, meu papel é ajudar o casal a explorar esses sentimentos de maneira segura, onde cada parceiro possa expressar sua dor, frustração e, acima de tudo, ser ouvido.

O caminho para a reconciliação exige transparência, disposição para o diálogo e, principalmente, um compromisso mútuo de reconstruir a confiança. Não se trata de "esquecer" o que aconteceu, mas de trabalhar juntos para entender as causas do problema e encontrar novas formas de conexão e intimidade. Com paciência e dedicação, é possível transformar a crise em uma oportunidade de fortalecimento do vínculo.

Que a causa dos conflitos não é somente do parceiro ou parceira

Quando um casal chega ao entendimento de que a origem de seus conflitos não reside apenas no comportamento do parceiro ou da parceira, eles dão um passo essencial rumo à maturidade relacional. Como terapeuta de casais, vejo esse reconhecimento como um sinal de crescimento, pois ambos começam a enxergar que as dinâmicas problemáticas são resultado de interações complexas, e não de falhas individuais.

Esse insight mostra que o casal está disposto a sair do ciclo de culpa e acusação, abrindo espaço para a reflexão sobre os próprios comportamentos, emoções e expectativas. Na terapia, trabalho para que os dois possam identificar suas contribuições para os problemas, reconhecendo padrões repetitivos e aprendendo a se comunicar de maneira mais clara e empática. O foco deixa de ser “quem está errado” e passa a ser “como podemos, juntos, melhorar a nossa relação”.

Esse tipo de abordagem cria um ambiente de parceria, onde o casal trabalha em conjunto para entender o que está acontecendo, acolher as dificuldades e encontrar soluções que fortaleçam o vínculo. Ao invés de se concentrar em apontar falhas, ambos se comprometem a evoluir como indivíduos e como parceiros, o que é fundamental para restaurar a harmonia e a confiança no relacionamento.

Como a Terapia de Casal pode lhe ajudar

Desentendimentos e brigas frequentes

A terapia de casal é indicada para casais que desejam compreender e superar obstáculos que afetam a relação, promovendo um espaço de escuta e entendimento mútuo. Para aqueles que enfrentam desentendimentos e brigas frequentes, a terapia ajuda a identificar os padrões de comunicação e de comportamento que causam esses conflitos, promovendo formas mais saudáveis de lidar com as diferenças.

Falta de intimidade ou dificuldades em relação ao sexo e à sexualidade

Quando a questão envolve falta de intimidade ou dificuldades em relação ao sexo e à sexualidade, o trabalho terapêutico permite que o casal explore as raízes desses bloqueios, fortalecendo a conexão emocional e física. Ao abordar esses temas de forma aberta e segura, a terapia de casal apoia o desenvolvimento de um vínculo mais íntimo, respeitoso e satisfatório.

Exploração Profunda das Emoções

A terapia psicanalítica ajuda os casais a identificarem emoções inconscientes que impactam a relação, promovendo um entendimento mais profundo dos sentimentos de ambos.

Benefícios

Melhoria na Comunicação

Ao entenderem suas próprias necessidades e as do parceiro, os casais aprendem a se comunicar de maneira mais clara e empática, reduzindo mal-entendidos.

Resolução de Conflitos

A psicanálise permite identificar padrões de comportamento que levam aos conflitos, possibilitando novas formas de resolver divergências e manter o respeito mútuo.

Fortalecimento do Vínculo Afetivo

Através da compreensão mútua, a terapia ajuda a fortalecer os laços emocionais, promovendo uma conexão mais autêntica e sólida entre os parceiros.

Redução da Ansiedade e Estresse

Com o apoio terapêutico, os casais encontram novas formas de lidar com a ansiedade e o estresse, criando um ambiente relacional mais calmo e seguro.

Desenvolvimento de Autoconhecimento

Cada parceiro aprende mais sobre si mesmo, seus desejos, limites e medos, o que contribui para uma relação mais equilibrada e saudável.

Superação de Traumas Passados

A terapia ajuda a trabalhar traumas emocionais que possam estar influenciando o relacionamento, facilitando o processo de cura e crescimento conjunto.

Exploração da Intimidade

A abordagem psicanalítica promove um espaço para a exploração da intimidade física e emocional, ajudando a identificar bloqueios e fortalecer a conexão.

Ajuste de Expectativas

A terapia auxilia na aliança de expectativas realistas, evitando desilusões e promovendo um entendimento mais claro das necessidades de cada parceiro.

Tomada de Decisões Conjuntas

Em casos onde é necessário decidir sobre o futuro da relação, a psicanálise oferece suporte para que ambos possam avaliar e decidir de maneira consciente, seja para continuar ou encerrar a relação.

Como o tratamento psicanalítico contribui para a melhora de sua qualidade de vida

Redescobrindo o Respeito Mútuo

“Quando começamos a terapia de casal com o Marcelo, nossa relação estava à beira do colapso. Vivíamos em um ciclo de acusações e ressentimentos, e parecia que não havia mais como recuperar o respeito e o carinho que um dia tivemos. No entanto, o processo terapêutico trouxe uma perspectiva totalmente nova para o nosso relacionamento.

Através das sessões, aprendemos a olhar para dentro de nós mesmos e perceber que muitas das nossas brigas eram resultado de questões internas, que nada tinham a ver com nosso parceiro.

Foi revelador entender que ao trabalharmos nossas próprias inseguranças e frustrações, deixamos de culpar o outro por elas. Essa separação entre o que é pessoal e o que é do casal foi uma chave para mudar completamente a forma como interagimos.

Hoje, nossa comunicação é mais aberta e respeitosa. Aprendemos a ouvir verdadeiramente o outro, sem interromper ou querer ‘ganhar’ a discussão. Aos poucos, o respeito que parecia perdido foi sendo reconstruído, e agora nos sentimos mais unidos e mais conectados emocionalmente.

O vínculo entre nós não apenas foi restaurado, mas também renovado, mais forte e mais maduro.”

(L. A. e V. C. A, 42 e 43 anos, Indaituba, SP)

Um Novo Começo para Nossa Relação

“Não tínhamos certeza se ainda havia esperança para nós quando iniciamos a Terapia de Casal. As brigas frequentes, a falta de comunicação e o distanciamento emocional faziam com que a relação parecesse irreversível. Mas o trabalho que realizamos ao longo das sessões com o Marcelo foi surpreendente.

Uma das maiores mudanças foi compreender como nossas histórias individuais, nossas próprias feridas emocionais oriundas de nossa forma de idealizar o amor conforme aprendemos em nossas famílias de orige, estavam influenciando a forma como nos relacionávamos.

Antes, qualquer conflito parecia uma ameaça ao relacionamento, mas, ao aprender a diferenciar isso, tudo mudou. Fomos capazes de nos conectar de maneira mais profunda e verdadeira.

Essa nova dinâmica permitiu que o amor e a intimidade voltassem a florescer entre nós. O que parecia ser o fim, na verdade, se transformou em um novo começo, onde o afeto e a cumplicidade são o alicerce do nosso vínculo. Estamos mais unidos do que nunca.”

(W. S. e M. L. J., 55 e 54 anos, SP)

Casais que superaram suas crises

“Fazer terapia de casal com o Marcelo foi uma verdadeira transformação em nossa relação. No início, estávamos perdidos em meio a discussões constantes e dificuldades em nos comunicar de forma clara e empática. Cada conversa parecia se transformar em uma competição de quem estava certo, e as questões pessoais acabavam se misturando com os desafios do casal.

Mas, durante o processo terapêutico, fomos aprendendo a distinguir o que pertence a cada um de nós como indivíduos e o que de fato é uma questão do relacionamento. Essa separação foi crucial para entendermos que, muitas vezes, estávamos projetando frustrações pessoais no outro, o que só aumentava a tensão.

A partir do momento em que começamos a trabalhar essas questões sob a ótica da Terapia de Casal, conseguimos abrir espaço para um diálogo mais verdadeiro, onde nossas necessidades emocionais foram ouvidas e respeitadas. A comunicação melhorou imensamente, e agora nos sentimos mais seguros para expressar o que realmente sentimos, sem medo de julgamentos ou conflitos desnecessários.

Mais do que isso, o vínculo afetivo entre nós se fortaleceu de uma forma que nem imaginávamos ser possível. Passamos a nos enxergar com mais compaixão e a valorizar as qualidades um do outro. A terapia nos trouxe não só harmonia, mas também uma profundidade emocional que nos reconectou como casal. Hoje, conseguimos caminhar juntos, com mais compreensão, respeito e, acima de tudo, com muito mais amor.”

(L.C. e J. A., 39 e 43 anos, SP)

Depoimentos

Diferenciais propostos na Terapia de Casal

Sobre as sessões

As sessões de Terapia de Casal podem durar entre 50 minutos a 90 minutos, ocorrendo normalmente 1 (uma) vez por semana, em dia e horário previamente combinados. Durante as sessões o casal terá um espaço acolhedor e seguro para se analisar e se permitirem ser quem são.

Experiência ampla, profunda e exclusiva

Trabalhando alinhado com meu percurso psicanalítico, especializações e expertise clínica, proporciono para você uma experiência exclusiva em sessões com um método exclusivo e eficaz para casais, utilizando dinâmicas, estratégias e ferramentas feitas especialmente para ajudá-los na sua reconexão e resolução de conflitos proativamente. Dessa forma, me coloco como mediador do casal para que ambos consigam se ouvir e dizer o precisa ser dito, de maneira assertiva, com respeito, estimulando a escuta atenta da outra parte.

Suporte contínuo

Sabemos que o processo terapêutico não se resume às sessões no consultório. Pensando nisso, ofereço um diferencial aos meus pacientes: o suporte contínuo via celular ou WhatsApp. Este contato direto permite que você possa compartilhar insights importantes entre as sessões, tirar dúvidas que surgirem e, principalmente, ser amparado em momentos de crise. Estarei disponível para que sua jornada terapêutica tenha um acompanhamento atento e próximo, respeitando sempre a ética e o espaço de escuta. Conte comigo para uma psicanálise que vai além, apoiando seu crescimento em todos os momentos.

Como funciona a Terapia

Você ainda tem dúvida?

Se você tiver alguma dúvida sobre a Terapida de Casal, fique à vontade para me perguntar.

É comum que, inicialmente, apenas um dos parceiros sinta a necessidade de buscar ajuda. Nesses casos, o primeiro passo é compreender os motivos dessa resistência e, com paciência, dialogar sobre os benefícios que a terapia de casal pode trazer para ambos, como um espaço seguro para resolver conflitos e fortalecer a relação. Em alguns casos, é possível iniciar uma terapia individual, que pode ajudar a trabalhar questões pessoais, ampliar o autoconhecimento e trazer mais clareza sobre o relacionamento, incentivando uma mudança positiva na dinâmica entre o casal. Com o tempo, o parceiro que resistia pode perceber os benefícios e se sentir mais à vontade para participar.

O que fazer quando um dos parceiros não quer fazer a Terapia de Casal?

Atende algum convênio?

Os atendimentos realizados são apenas particulares.

Perguntas frequentes

Qual o valor da sessão?

Para essa informação, deverá ser feita uma avaliação prévia com o psicanalista, onde o analisando falará sobre seus objetivos, queixas iniciais etc.

Como é o tratamento e com que frequência é realizado?

As sessões semanais são uma prática comum e permitem que o paciente desenvolva uma rotina de autoconhecimento sem se sobrecarregar. Esse modelo é ideal para quem busca explorar conflitos internos de forma gradual, proporcionando tempo entre as sessões para que o paciente reflita sobre os temas discutidos e observe mudanças em sua vida cotidiana.

Por sua vez, as sessões semanais permitem ao analista acompanhar o desenvolvimento do paciente de maneira mais espaçada, mas ainda eficaz, mantendo a continuidade do tratamento e o vínculo terapêutico. Num formato mais contemporâneo, pode o analista adaptar o processo ao ritmo individual do paciente, respeitando o tempo necessário para que ele lide com suas questões emocionais, oferecendo, então, maior flexibilidade para pessoas com agendas ocupadas, promovendo uma análise profunda e transformadora, mesmo em encontros menos frequentes.

"Não sei se faço a Terapia de Casal ou Individual? Existe diferença?"

Sim, há diferenças importantes entre terapia de casal e individual. A terapia de casal foca nas questões da relação, ajudando ambos a entender padrões de comunicação, resolver conflitos e construir um relacionamento mais saudável. Já a terapia individual é voltada para questões pessoais e internas, como autoconhecimento, superação de traumas e desenvolvimento emocional. Se o que você busca é trabalhar a relação, entender melhor o que ocorre no vínculo com seu parceiro(a), a terapia de casal é a melhor opção. Caso queira um aprofundamento sobre questões pessoais que influenciam seus relacionamentos, a terapia individual pode ser indicada. Em muitos casos, o trabalho conjunto, com ambas as abordagens, também é bastante eficaz.